I nuet lever jag en spännande vardag som innovationsrådgivare och jag har förmånen att påverka en hållbar framtid genom utveckling av både idéer och individer. I mitt program kommer du att få höra vad som format mig som individ, när jag dansat på Nobelfestens 100-årsjubileum och vad som hände när jag tappade förnuftet och mitt hjärta började att tala.

En välhängd köttbit i all ära – grilltallrikens tillbehör är minst lika viktiga. Det vet Richard Sångkock som bland mycket annat älskar att lägga en smaskig zucchini på glöden.

Utbildad sångpedagog men nu rektor på en grundskola i kommunen. Kommer från Boden, bor sedan 20 år i vackra Höga Kusten med min man. Mitt semesterprat är en musikalisk resa med start i Norrbottens inland i början av 80-talet, vindlar sig genom Sverige, världen, utbildningar, upplevelser, genrer och instrument. Välkommen som medresenär på min resa!

Äntligen kan vi börja se fram emot livemusik igen, och för arrangörerna Karlsson & Norberg väntar en späckad höst och inledning på 2022.

Att byta ut urbana, uppkopplade miljöer mot en naturupplevelse kan göra under för hälsan. Varför inte i form av ett skogsbad i sommar?
– Det är ett bra sätt att möta naturen under pandemin, säger hälsopedagogen Åsa Forsblom.