Fotboll
Fotbollsinstruktören och den förre Anundsjötränaren Robert Bergström blir sportchef i talangfulla Friska Viljor. I sin roll som sportchef kommer han att inneha det övergripande ansvaret för all sportslig utveckling inom klubben och med tyngdpunkt på att ta talangutvecklingen upp på nästa nivå.
Hälsa
Gemensamt för nyblivna mammor är behovet av att träna stabiliserande muskler i mage, rygg och bäckenbotten. Här är vi på mammaträning.
Mat & dryck
En doft av härlig surströmming slog emot besökarna i centrala Ö-vik idag vid lunchtid när det åter var dags för den traditionsenliga strömmingsfesten på Stora Torget och i ljuvligt sommarväder kunde många njuta av läckerheterna.
Onside med Jonas
"Är jag fri från alla hämningar”. Så beskriver Ulf Lundell den känslan jag känner när jag befinner mig vid havets strand.
Hälsa
Sömnproblem och huvudvärk är vanlig hälsoproblematik. Med mjuka dynamiska rörelser, andning, vila och meditation kan hälsan förbättras. Instruktören Erika Norgren som driver Yogahälsan i Örnsköldsvik visar hur.
Mat & dryck
Förra lördagen var det säsongspremiär för tioårsjubilerande Bondens egen Marknad. Nu fortsätter det på torget i en dryg månad framåt.