På söndag, 22 januari, pratar personlige tränaren Sebastian Wollbrin i Margareta Hedbergs program i Radio Nolaskogs. Då handlar det om vikten av att röra på sig för att vara frisk och klara sig själv längre.
7ans Rinkside träffade Modo Hockeys assisterande tränare Pär Styf och pratade om senaste segermatchen i Karlskoga, om nyförvärvet Jordan Smotherman m.m.
Det är i dagarna 40 år sedan David Bowie släppte sitt elfte album, det första i hans så kallade Berlintrilogi, även om huvudparten spelades in i Frankrike.
Tre säsonger i Modo har Oscar Steen sedan tidigare med bland annat SM-guld säsongen 2006/2007. Han kommer närmast från spel i AIK.
– En klok center som känner till klubben sedan tidigare och tydligt visat att han vill vara med på den resa vi vill genomföra”, kommenterar Modo Hockeys Andreas Johansson.
Örnsköldsvik HF har under en längre period undersökt frågan att starta en damverksamhet i föreningen och nu har startskottet gått.
En träningsgrupp med spelare som av olika anledningar avslutat sina karriärer hade under onsdagen sin första träff. Målsättningen med den verksamheten är att kunna ha ett lag i Damettan Norra inom en tid.
Modo Hockey får besök imorgon av serieettan Mora, som har åtta raka segrar.
– Vi ska ha kvar känslan som vi hade inför den senaste matchen då vi gjorde en riktigt bra match och höll fokus på detaljer och noggrannheten, säger Modo Hockeys assisterande tränare Pär Styf på lagets hemsida.