Tycker du det är svårt att navigera rätt bland mättat, omättat och fleromättat fett, salt, socker, sötningsmedel, gluten, laktos, snabba kolhydrater, långsamma kolhydrater, vegetariskt, veganskt, raw food, stenålderskost, medelhavsdiet, GI, Atkins, LCHF, 5:2, pulverdiet och tarmsköljning?
I så fall är vi minst två.
För varje år som går blir mina matvanor alltmer onyttiga – trots att de inte ändras alls.

Och så fick återvändaren, den alltid lika populäre Per-Åge Skröder, göra sitt första mål i hockeyallsvenskan då han påpassligt höll sig framme och satte 1-0 i en första period som var tämligen jämn, men inte direkt välspelad.
Två utvisningar för Modo och Mora vände matchen inom en knapp minut i andra perioden. Mora serieledarna ett skridskoskickligt och snabbt spelande lag visade hög klass, men Modo kämpade tappert och gjorde en bra match in i det sista men Mora vann med 2-3 (1-0, 0-2, 1-1)

Här här fyra femtedelar av familjen Mannelqvist. En riktig skidåkarfamilj som sällan tvekar att ge sig ut i spåren och som på nära håll följer Vårby IK:s positiva trend. Den anrika klubben som numera har över 100 barn och ungdomar i kontinuerlig skidträning.
– Vi har haft en fantastisk utveckling, säger Anders Mannelqvist.

På söndag, 22 januari, pratar personlige tränaren Sebastian Wollbrin i Margareta Hedbergs program i Radio Nolaskogs. Då handlar det om vikten av att röra på sig för att vara frisk och klara sig själv längre.

7ans Rinkside träffade Modo Hockeys assisterande tränare Pär Styf och pratade om senaste segermatchen i Karlskoga, om nyförvärvet Jordan Smotherman m.m.