I vår vardag, såväl privat som på jobbet, utsätter vi vår hjärna för hårda påfrestningar, ibland med långvarig stress som påverkar vår hälsa. Enligt Ulrika Sedin behöver det inte vara så.

Husum startade 1919 som ett massabruk med en kapacitet på 20 000 ton oblekt långfibermassa. Idag, hundra år senare, är det ett av världens modernaste bruk för produktion av falskartong, vit liner samt blekta kort- och långfibermassor. Jubiléet kommer att firas under det kommande året och där höjdpunkten blir en familjedag.

För fans av koreansk popmusik så blir det till att snabbt boka biljetter till bion på lördag. Då hålls nämligen en exklusiv visning av en konsertfilm med BTS.

Västernorrlands län har sämst löneutveckling i landet enligt siffror från Sveriges Skolledarförbund.

Det råder brist på både tandhygienister, tandläkare och personal inom specialisttandvården. Men Örnsköldsvik kan få fler specialister i framtiden, skriver P4 Västernorrland.