ÖGK satsar på träningsglädje

Att föreningar satsar hårt på sina barn- och ungdomsidrottare är självklart, att de pressar dem för hårt kan kan tyckas som motsatsen. Ändå är det ett vanligare problem än många tycks vilja tro, och det gäller särskilt inom gymnastiken där elitsatsningarna på grund av sportens natur går långt ner i åldrarna.

Problemet inom idrotten har redan uppmärksammats, bland annat i ett antal anmälda fall och av Dagens Nyheter som i en serie artiklar granskat ledarkulturen inom gymnastiken där tidigare gymnaster vittnat om straff- och belöningssystem likaväl som viktkontroll och manipulation.

Då var det klubben Stockholm Top Gymnastics som låg i hetluften och kulturen där jämfördes för några år sedan med en sekt. Kritiken tillbakavisades starkt, men mindre än ett år senare tvingade en oberoende utredning, som slagit fast att delar av verksamheten bryter mot FN:s barnkonvention, Svenska Gymnastikförbundet att erkänna värdegrundsproblem.

Gymnastikförbundet inledde därefter ett omfattande utvecklingsarbete, men det råder delade meningar huruvida det skett någon faktisk förändring till det bättre.

Nu har ÖGK valt att själva ta kontroll över problemen och med en av klubbens mest framgångsrika RG-gymnaster genom tiderna, Jennifer Pettersson, som huvudtränare blir det nya tider och en ny träningsfilosofi.

– Det lättaste som finns är att få en gymnast bra – det är bara att inte låta henne gå hem förrän hon är klar och pressa henne även när hon är skadad och har ont. Men frågan är hur hon mår sedan, säger Jennifer och berättar att både gymnaster och föräldrar ska kunna känna sig trygga med både träningen och miljön i klubben.

7 timmar om dagen 7 dagar i veckan, som Jennifer själv tränade under sin tävlingstid, har bytts mot kortare, effektivare tretimmarspass.

– Jag ska vara den tränare jag önskar att jag hade när jag var aktiv gymnast. Jag lärde mig själv mycket, både hur man tränar och hur man inte gör det. Det går att få tjejerna att både bli bättre och må bättre om man behandlar dem rätt, säger Jennifer och fortsätter.

– Jag vill bygga upp gymnasterna, inte bryta ner dem. Visst kan det bli så att vi inte når samma resultat i klubben som tidigare, men det är nog så bra mål att träna för sin egen skull, må bra och ha roligt. Jag vill få tjejerna att vilja träna istället för att tvinga dem, säger Jennifer och berättar att de redan märkt av positiva resultat.

Utöver den höjda stämningen på träningarna har även två av gymnasterna utvecklats väldigt mycket och ÖGK är den klubb som har flest tjejer i landslaget på juniorsidan just nu.

– De säger att elitidrott aldrig kan bli hälsosamt – det tror inte jag på. Det handlar om att träna, vila och äta rätt. Det går att göra det här på rätt sätt och ändå komma upp i den nivån. Man ska inte blanda ihop lyckad elitidrott med blod, svett och tårar. Det är bara mycket jobb. Och rätt jobb.

– Samtidigt behöver inte alla bli världsmästare, men vi vill att alla ska få vara med. Klubben, ÖGK, mår hur bra som helst nu. RG är inte hela världen – det är en hobby du gör för att du älskar det. När gymnasterna slutar sin gymnastikkarriär ska de vara nöjda och känna att de lyckats och haft roligt. Känner de att de vill bli tränare – då har vi verkligen lyckats.