Evenemang
Lämna ett plagg och ta ett annat. Det är konceptet med den klädbytardag som hålls varje vår.
Mat & dryck
Här är förhandsfavoriten inför den årliga kocktävlingen i skärgården. Gålsjö Bruks hyllade Andreas Margadant kan mycket väl dra längsta strået då Världens bästa Ö-vikskock 2013 ska koras på Ulvö Hotell i kväll.
Hälsa
Anna-Karin Nordell arbetar på hälsokostbutiken Life längs Storgatan och skänker oss några goda hälsotips angående förkylningar och kostråd.
Friluftsliv
2011 blev Örnsköldsvik Sveriges bästa friluftskommun, i år har man utsetts till landets tredje bästa.
Ekonomi
Starkt första kvartal för Övik Energi.
Skola & utbildning
Klass 8 A, Alneskolan i Örnsköldsvik vann regionfinalen i tävlingen Teknikåttan som i går hölls vid Umeå universitet.