Digital information är viktig men för att göra verklighet av idéer och planer är personlig rådgivning ovärderlig, visar ny forskning. Personlig rådgivning erbjuds kostnadsfritt av den kommunala energi- och klimatrådgivningen för företag, organisationer och privatpersoner

Från och med nästa fredag har Örnsköldsviks kommuns skolor en hbtq-certifierad Elevhälsa. En certifiering som på många sätt omfattar alla diskrimineringsgrunder även om fokus ligger på hbtq-personers livsvillkor, normer kopplade till kön och sexualitet, samt vad ett hbtq-kompetent bemötande innebär.

"Vi har använt ledigheten till att repetera och få tillbaka den intensitet som jag tycker att vi har tappat, och den tycker jag faktiskt att vi har återvunnit", säger Björn Hellkvist inför kvällens hemmamatch mot Karlskoga.

Med många års erfarenhet som mental coach har Jon Moraeus byggt upp en bank av tekniker, sätt att tänka och exempel från verkligheten. Nu har han startat en Youtube-kanal med namnet #typbrasnack, där han bjuder på inspirerande filmer.

Cassandra Pettersson tog i helgen fjärde raka guldet i Riksserien. När det gäller det sammanlagda resultatet 2018 så blev Cassandra etta och Alma Wikström blev delad tvåa. Båda tjejerna tillsammans med tränare Jennifer satsar nu mot EM och VM. Närmast väntar Svenska cupen och Fig tävling i Luxemburg.