Som uttrycket lyder: Även solen har sina fläckar. Sommaren bjuder på mycket trevligt – men också på hälsorisker. Här är några enkla råd för en tryggare och friskare sommar.

7an.se har en X-tra medarbetare – Jonas Nordin, allmänt känd som SuperNordin. Förutom hans egen sida supernordin.se, där han rapporterar om Örnsköldsvik, tar han också bilder åt 7an.se. Se hans bilder och filmer här.

Örnsköldsviks Gymnasium visar upp goda resultat och drygt 95 procent av eleverna som går ut gör det med examen. Resultatet är högre än tidigare år och en markant ökning från år 2025 då drygt 90 procent av eleverna tog examen.

Sommar, sol – och bilsemester. Efter många timmar bakom ratten är det viktigt att vila, men alla rastplatser känns inte lika trygga. I länet får dock Skulebergets rastplats toppbetyg.

Måste man gå flera mil med tung ryggsäck för att kalla det vandring? Absolut inte. En timme i skogen, en matsäck och ett par bekväma skor räcker långt. Här är två rutter för den absoluta nybörjaren.